Author Archives: admin

Đời sống tăng – nhu cầu chăm sóc sức khỏe cũng tăng

 Trong những năm trở lại đây, đời sống của người dân Việt Nam ngày càng [...]

Tại sao là Helo

Helo đã mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho mọi người trên khắp thế [...]

Trải nghiệm với YOGA xông hơi

Yoga là một hình thức tập thể dục phổ biến tập trung vào sức mạnh, [...]

Xông hơi cho giấc ngủ ngon hơn

Nếu bạn gặp vấn đề về giấc ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ thì phòng [...]

9 Lợi Ích Sức Khỏe Hàng Đầu Của Phòng Xông Hơi

1. THƯ GIÃN SAU TẬP LUYỆN Cơ bắp cần được thư giãn và kéo căng [...]

Quy trình thiết kế và thi công phòng xông hơi

Phòng xông hơi là gì? Phòng xông hơi được hiểu đơn giản là một căn [...]

Văn hóa xông hơi (Sauna) của Phần Lan lọt danh sách di sản UNESCO

Danh sách di sản phi vật thể công nhận truyền thống văn hóa quan trọng [...]

Liệu trình xông hơi ướt đúng chuẩn

Khởi động và làm nóng máy xông hơi Đầu tiên, bạn nên khởi động máy [...]

Steambath – xông hơi ướt là gì

Steambath(còn được gọi là tắm hơi ướt), là phương pháp xông hơi trong phòng kín [...]

Sauna xông hơi bắt nguồn từ đâu?

Xông hơi khô – Sauna có tên gọi chính xác là “Sow Nah”, nghĩa là [...]

Sự khác nhau giữ xông hơi ướt và xông hơi khô

Xông hơi ướt Xông hơi ướt (steam bath) là phương pháp dùng nhiệt ướt để [...]

Tác dụng của việc xông hơi khô

Xông hơi khô làm nóng để làm tăng nhiệt độ trong phòng lên khoảng 600C [...]